Leistungen: Beziehungen
Beziehungen sind ein zentraler Bestandteil unseres seelischen Wohlbefindens. Sie geben Halt, Orientierung und Geborgenheit – und fordern uns gleichzeitig wie kaum ein anderer Lebensbereich. Ob in der Partnerschaft, in der Familie oder im Freundeskreis: Wenn Beziehungen belastet sind oder nicht gelingen, leidet meist auch die eigene Lebensqualität. Oft stehen hinter den äußeren Konflikten tieferliegende Themen wie Bindungsangst, Identitätsfragen, Scham, unsichere Selbstbilder oder der Wunsch nach echter Nähe.
In meiner Praxis für Psychotherapie in Eichgraben und Wien begleite ich Sie professionell, offen und wertschätzend auf dem Weg zu mehr Beziehungskompetenz, Selbstakzeptanz und innerer Klarheit – unabhängig von Alter, Geschlecht oder sexueller Orientierung.
Typische Themen in der Psychotherapie rund um Beziehungen & Identität
Viele Menschen wenden sich an eine Psychotherapeutin, weil sie sich in ihren Beziehungen unverstanden, überfordert oder nicht gesehen fühlen.
Häufige Themen sind:
- Beziehungsprobleme und Kommunikationsschwierigkeiten
- Nähe-Distanz-Konflikte, Verlustangst, emotionale Abhängigkeit
- Bindungsangst oder Angst vor dem Alleinsein
- Einsamkeit trotz sozialer Kontakte
- Sexualitätsfragen, z. B. Libidoverlust, sexuelle Orientierung, Lustlosigkeit
- Genderfragen und Identitätsentwicklung
- Geburt Themen rund um und danach
- Gefühl von innerer Leere oder Unsicherheit, wer man „wirklich“ ist
Auch aktuelle Lebensübergänge – wie der Beginn oder das Ende einer Beziehung, das Coming-Out, die Elternschaft oder der Eintritt ins Alter – können intensive Fragen zu Identität, Nähe und Rollenverständnis aufwerfen.
Psychotherapie: Raum für ehrliche Auseinandersetzung und persönliche Entwicklung
In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie über Beziehungsthemen, Unsicherheiten und Sehnsüchte sprechen können – frei von Bewertung oder Tabu.
Gemeinsam gehen wir den Fragen nach:
- Wie gestalte ich Nähe und Distanz in Beziehungen?
- Welche Beziehungsmuster wiederholen sich immer wieder – und warum?
- Was wünsche ich mir von Partnerschaft, Familie, Intimität?
- Welche Rolle spielen Prägungen, frühere Erfahrungen und Selbstbilder?
- Wer bin ich – jenseits von Erwartungen anderer?
Mit fundierten psychotherapeutischen Methoden arbeiten wir daran, Ihre Beziehungsfähigkeit zu stärken, mehr innere Sicherheit zu entwickeln und sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen.
Sexualität & Identität: Psychotherapie ohne Scham oder Bewertung
Sexualität ist ein sensibler, oft emotional besetzter Bereich. Sie kann Quelle von Verbindung, aber auch von Schmerz, Scham oder Unsicherheit sein.
Ich begleite Sie auch bei Themen wie:
- sexuelle Unlust oder Funktionsstörungen
- unterschiedliche Bedürfnisse in der Partnerschaft
- Fragen zu geschlechtlicher Identität oder Orientierung
- sexuelle Selbstbestimmung nach belastenden Erfahrungen
Psychotherapie eröffnet die Möglichkeit, Sexualität neu zu entdecken, Blockaden zu verstehen und einen stimmigen Zugang zum eigenen Körper und Empfinden zu entwickeln.
Wenn Sie das Gefühl haben, in Beziehungen nicht mehr weiterzukommen …
… oder wenn Sie sich selbst in Ihren Rollen, Ihrem Geschlecht oder Ihrer Identität nicht (mehr) wiederfinden – dann lade ich Sie ein, gemeinsam hinzusehen. Psychotherapie kann dabei unterstützen, den Kontakt zu sich selbst zu stärken – und daraus erfüllendere Beziehungen zu gestalten.
Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch in meiner Praxis in Eichgraben und Wien.